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    Trucos

    Adelgazar con aceite de oliva

    Un método sano y natural de perder peso Si quieres lucir abdomen este verano ayúdate comiendo sano, haciendo ejercicio y tomando aceite de oliva virgen extra. Adelgazar con aceite de oliva es más sencillo de lo que parece. El aceite de oliva es la grasa que mejor digiere nuestro organismo. Es rico en calcio, hierro, vitaminas y ácidos grasos (omega 3). Te cuida la vesícula, reduce la acidez gástrica, regula la actividad intestinal y ayuda a adelgazar. Aunque todos los aceites tienen el mismo valor calórico, por su efecto en nuestra salud no todos son iguales. El aceite de oliva es el que más ácidos grasos monoinsaturados tiene y por lo…

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    Aceites Maeva

    Aceite de oliva, beneficios constantes para el bienestar

    Los aceites Maeva aportan beneficios probados a la salud El aceite de oliva, tan importante en la dieta Mediterránea y con tanta historia, no sólo destaca por sus cualidades organolépticas y os contamos por qué. Fue durante el final del siglo XX cuando se realizaron una gran cantidad de estudios sobre las cualidades nutricionales del aceite de oliva que confirmaron algunos datos que muchos sospechaban, para empezar se averiguó que el consumo diario de aceite de oliva influye positivamente en la prevención de la aterosclerosis, lo que a su vez nos previene de distintas patologías cardiovasculares. El oro líquido revelaba así algunos de sus secretos, los más destacables son: Prevención…

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    Aceites Maeva

    La salud del aceite de oliva y sus beneficios

    El aceite de oliva tiene propiedades saludables para el ser humano El aceite de oliva como todos sabemos, es un producto excelente para la salud, pero tal vez no sepamos las razones exactas por las que el aceite de oliva es tan genial. Vamos a conocer algunas de ellas. – Los ácidos grasos Hay dos clases de ácidos grasos: * Los saturados, de origen animal: carne, lácteos, etc y también del aceite de coco y de palma. * Los insaturados, procedentes de los aceites vegetales y del pescado los cuales pueden ser poliinsaturados y monoinsaturados. Los ácidos grasos insaturados son fundamentales para nuestra salud y éstos forman el 80% del aceite…