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    Aceite de oliva en perros

    Vamos a explicarte si es posible usar el aceite de oliva en perros. Como ya hemos explicado en numerosas ocasiones, el aceite de oliva es un producto muy beneficioso para la salud. Lo que no es tan conocido es que también aporta numerosos beneficios a los perros. Incluso se puede llegar a usar en tratamientos para sus delicadas pieles. Entre otras cosas, el aceite de oliva influye positivamente en la calidad del pelo canino y también puede ayudar a perros estreñidos. Propiedades del aceite de oliva en perros El aceite de oliva es muy rico en antioxidantes, importantes tanto en personas como en animales. También aporta vitamina E, Omega 3…

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    Belleza

    ¿El aceite de oliva engorda?

    Mucha gente se pregunta si el aceite de oliva engorda. Esta pregunta tiene toda la lógica del mundo al tratarse de un producto rico en ácidos grasos pero, ¿cómo afecta realmente a nuestro cuerpo? Muchos de nosotros nos preocupamos por la calidad de nuestra dieta. Saber si los alimentos que ingerimos son o no sanos es muy importante. También hay que tener muy en cuenta si la comida que hacemos nos hará engordar o no. El aceite de oliva es un producto muy estudiado en el mundo y numerosos expertos hablan sobre su calidad, especialmente del aceite de oliva virgen extra. intentaremos averiguar si engorda o adelgaza. Entonces, ¿el aceite…

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    Salud

    Preguntas frecuentes del Aceite de Oliva

    Creamos un artículo sobre preguntas frecuentes del aceite de oliva porque, aunque el aceite de oliva virgen extra es parte de nuestra cultura desde hace milenios, hay cuestiones sobre él que mucha gente no conoce o algunos conceptos sobre sus propiedades y beneficios para la salud que pueden confundirnos. Hoy vamos a repasar algunas preguntas que mucha gente suele hacerse sobre el producto estrella de la dieta mediterránea junto con sus respuestas. Preguntas frecuentes del Aceite de Oliva ¿Es el aceite de oliva un superalimento? Lo de superalimento es un adjetivo moderno para algo que ha existido desde siempre. Sí, es un superalimento. Es rico en ácido oleico y otros…

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    Salud

    Los mejores aceites para cocinar

    En este artículo vamos a intentar averiguar cuáles son  los mejores aceites para cocinar. Hoy en día tenemos muchas alternativas en cuanto a aceites y grasas para preparar la comida. De hecho, la variedad es tan grande, que puede llegar a confundirnos. Intentaremos aclarar todo esto. Lo mejor para freír Al freír alimentos sometemos el aceite o la grasa a temperaturas muy altas, rondando los 180ºC. Estas temperaturas provocan un cambio en las moléculas del aceite, concretamente sufren una oxidación. Esta oxidación hace que el aceite reaccione con el oxígeno para formar aldehídos y peróxidos lípidos. Este proceso de oxidación también se produce a temperatura ambiente, de modo natural. Eso…

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    Salud

    Aceite de oliva como antiinflamatorio

    Recientemente se ha descubierto que también se puede usar el aceite de oliva como antiinflamatorio. Ya hemos visto muchas propiedades del aceite de oliva que son beneficiosas para nuestro organismo. Hoy vamos a ver una más, indagando un poco en cómo se ha llegado a esta conclusión. El descubrimiento del aceite de oliva como antiinflamatorio Como tantas otras veces, se descubrió por pura casualidad. Durante una conferencia gastronómica en Sicilia, un biólogo del Centro de Investigación Monell en Estados Unidos notó que el aceite de oliva virgen extra picaba de un modo similar al ibuprofeno. En lugar de tomárselo como una curiosidad, decidió investigar a qué se debía ese picor…

  • aceite, oliva, desmaquillante
    Belleza

    Aceite de oliva como desmaquillante

    También podemos usar el aceite de oliva como desmaquillante. Ya hemos visto muchos usos del aceite de oliva en distintos tratamientos de belleza. Hoy veremos que también podemos usarlo para quitar el maquillaje cada día. Es fundamental quitar el maquillaje cada día para que la piel permanezca sana y correctamente hidratada. El aceite de oliva como desmaquillante, paso a paso Usar aceite de oliva como desmaquillante natural es realmente beneficioso para la piel, también es completamente natural y ofrece unos resultados espectaculares. Veamos cómo usarlo: Para empezar usaremos discos de algodón, que están hechos específicamente para este uso. Estos discos los encontramos en cualquier supermercado o perfumería. Ponemos unas gotas…

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    Salud

    Aceite de oliva y las personas mayores

    Ya hemos visto que el aceite de oliva es un alimento fundamental para los niños y bebés, pero ¿qué hay del aceite de oliva y las personas mayores?. Llevamos bastantes años en los que la población española no deja de envejecer. Se estima que dentro de unos veinte años la pirámide de población estará invertida; el máximo porcentaje de la población se situará sobre los 65 años. Dado que no parece que esto vaya a cambiar, ¿habrá algo que el aceite de oliva pueda hacer por nosotros?. Hoy vamos a ver cómo puede ayudar el aceite a combatir los efectos del envejecimiento. El hecho de que la edad de la…

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    Belleza

    Oleatos: qué son y cómo prepararlos

    Los oleatos son aceites vegetales que se dejan macerar durante un tiempo con raíces, semillas, hojas o flores de distintas plantas. Gracias a esta maceración, el aceite elegido cuenta, además de con las características y propiedades naturales de este aceite, con los aromas y propiedades de la planta infusionada. Preparar un oleato es muy sencillo y hoy vamos a ver una técnica para hacerlo: la maceración en frío. Elegir el aceite para los oleatos Se puede elegir prácticamente cualquier aceite vegetal, pero lo ideal es seleccionar uno u otro en función del uso que le vayamos a dar. Así pues, si queremos obtener un aceite perfumado es preferible usar aceites…

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    Salud

    Beneficios de usar aceite de oliva antes de ir a dormir

    Hay muchos beneficios de usar aceite de oliva antes de ir a dormir, especialmente por lo que aporta a nuestro sistema digestivo. La combinación de aceite de oliva, un sueño tranquilo y reparador y un buen colchón es perfecta para levantarnos en plena forma. El aceite de oliva mejora el proceso digestivo y nos ayuda a perder peso El aceite de oliva es la principal fuente de grasas de la dieta mediterránea. Gracias a esto, nos ayuda a paliar la sensación de hambre lo cual es excelente por la noche. Las cenas muy fuertes, además de perjudiciales, nos impiden dormir bien ya que el proceso digestivo se hace muy pesado.…

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    Aceite de oliva

    Diferencias entre las aceitunas de mesa y las de aceite

    Aunque nos parezcan iguales, hay diferencias entre las aceitunas de mesa y las de aceite. De hecho, para que una aceituna pueda comerse ‘tal cual’ debe tener unas propiedades concretas que no todas cumplen. Las demás sirven para producir el aceite de oliva. Vamos a analizar algunas de las diferencias entre unas y otras. Diferencias entre las aceitunas de mesa y las de aceite ¿Cómo podemos distinguir que aceitunas son aptas para su consumo directo?. ¿Por qué son distintas a las que se usan para producir aceite?. Las aceitunas de mesa deben tener un contenido graso medio, un hueso pequeño que se desprenda fácilmente, una pulpa suave y firme y…